Kaj je travma iz otroštva? Travma iz otroštva – pogosto imenovana neugodne izkušnje iz otroštva (ACE) – vključuje dogodke, ki otroku...

Zloraba pušča nevidne rane. Travma, ki nastane ob tem, pogosto poveča tveganje za razvoj depresije, anksioznosti, posttravmatske stresne...

Žalovanje je naravni psihološki, socialni in telesni odziv na izgubo – bodisi ljubljene osebe, odnosa, življenjskega cilja ali celo dela...

Zima je čas, ko iščemo udobje – praznovanja, prigrizki, najljubše navade. Med temi je za mnoge tudi konoplja, znana po svojih...

Draga duša, ali težko odvržeš stvari – četudi so že dolgo neuporabne? Se tvoj dom počasi polni z neredom, do te mere, da ne moreš več...

Večina, če ne vsi, smo kdaj doživeli žalost in to je normalno. Žalostni smo, ko se znajdemo v težkih življenjskih situacijah — to je...

Posamezniki z mejno osebnostno motnjo (BPD) kažejo vzorec vedenja, ki vključuje impulzivnost in nestabilnost v njihovih medosebnih...

Dialektična vedenjska terapija (DVT) je strukturirana terapija, ki se osredotoča na poučevanje štirih temeljnih veščin (čuječnost,...

Pogosto lahko podcenjujemo pomembnost naših izkušenj iz otroštva . Otroštvo je steber, na katerem gradimo svojo osebnost. To je naš način...