top of page

Nevroznanost razkriva skrivnosti naših možganov in živčnega sistema. V tej kategoriji blogov odkrivamo, kako delujejo naši možgani, kako nastajajo misli, čustva in vedenja – ter kako lahko s tem znanjem izboljšamo svoje duševno zdravje in kakovost življenja.


Kvantni skok ni razumevanje. Je odločitev.
Nedolgo nazaj sem imela pogovor z duhovnim mentorjem. Prvič po dolgem času sem začutila, da se nisem samo “nekaj naučila”, ampak dejansko premaknila. Ne v razumevanju – temveč v notranji odločitvi. Govorila sva o kvantni fiziki, nevroznanosti in spiritualnosti. Treh področjih, ki me že leta spremljajo: znanstveno me fascinirajo, duhovno pomirjajo, energetsko pa izzivajo. Tisto, kar sem dojela, je bilo preprosto, a hkrati radikalno: 👉 Realnost ni posledica preteklosti. Realno
-
2 min read


Aspergerjev sindrom – tiha inteligenca in čustvena iskrenost
Nekateri ljudje ne znajo biti površinski. Ne razumejo, zakaj bi se pretvarjali, zakaj bi govorili nekaj, kar ne mislijo. Svet zanje ni igranje vlog, ampak prostor, kjer logika, iskrenost in pravičnost pomenijo vse. Ti ljudje pogosto nosijo Aspergerjev profil – del nevrodivergentnega spektra , ki se kaže v edinstvenem načinu razmišljanja, dojemanja in čutenja sveta. Um, ki vidi več Osebe z Aspergerjevim sindromom pogosto izjemno hitro opazijo vzorce, podrobnosti in nelogičnos
-
2 min read


Divergentnost – ko tvoj um deluje drugače (in zakaj to ni napaka)
V svetu, ki slavi “normalnost”, je biti drugačen pogosto izziv. Ko tvoj um deluje hitreje, globlje, bolj intenzivno – ljudje tega ne razumejo. Ne razumejo, zakaj potrebuješ tišino, zakaj te hrup in množica izčrpata ali zakaj se ti misli ne ustavijo niti ponoči. To je nevrodivergentnost – način, kako možgani delujejo drugače. In čeprav zna biti naporno, je lahko tudi izjemno darilo. Kaj pomeni biti nevrodivergenten? Nevrodivergentnost pomeni, da tvoj možganski sistem deluje
-
2 min read


Kako naši možgani doživljajo različne vrste ljubezni
Ljubezen je občutek, ki presega besede. Lahko nas povzdigne, pomiri, ali popolnoma spremeni naš notranji svet. Obstaja v nešteto oblikah – od romantične strasti do brezpogojne starševske naklonjenosti, od nežnosti do hišnega ljubljenčka do tihega občudovanja narave. A ne glede na to, kako jo doživljamo, ljubezen ni le čustvo – je biokemična simfonija, ki se odvija v naših možganih.
-
3 min read


Kako postati pametnejši: 10 najboljših nasvetov za krepitev možganov
Se kdaj vprašaš, zakaj nekateri ljudje tako hitro osvajajo nova znanja, rešujejo zapletene izzive in se vedno zdijo korak pred drugimi?...
-
2 min read


Kaj je serotonin in kako vpliva na naše telo?
Ste se kdaj vprašali, zakaj se en dan počutite lahkotno, polni energije in motivacije, drugič pa brez posebnega razloga žalostni, prazni...
-
2 min read


🌸 Zakaj spomini zasenčijo radost sedanjosti?
Se ti je že zgodilo, da si obujala spomine na potovanje in si rekla: “To je bil najboljši čas v mojem življenju” … potem pa se spomnila,...
-
2 min read


Kako se pomiriti, ko ste preobremenjeni?
Kronični stres ima lahko resne posledice za fizično in duševno zdravje, kar vodi v povečano tveganje za anksioznost, depresijo,...
-
5 min read


Kritično mišljenje: kaj je in zakaj je pomembno
Kritično mišljenje izvira iz pojma refleksivne misli, ki ga je predlagal Dewey (1933), ki si je izposodil dela filozofov, kot sta William...
-
2 min read


Kako vaše razmišljanje vpliva na kemijo vaših možganov
Večina ljudi ne razmišlja o tem, da so njihove misli kemične, še manj pa o tem, kako s svojimi mislimi upravljati s kemijo možganov. Vaša...
-
3 min read


Učinki terapije, antidepresivov in psihedelikov na možgane
Psihoterapija, antidepresivi in psihedeliki lahko prinesejo pozitivne psihološke spremembe, toda kako? Antidepresivi pomagajo...
-
4 min read


Kaj je nevroplastičnost in zakaj je pomembna?
Človeški možgani so eden najbolj neverjetnih in zapletenih delov človeškega telesa. Pravzaprav je sposoben ustvariti več idej, kot je...
-
11 min read
Vsi blogi
bottom of page