top of page
Nasveti za osebno rast, duševno zdravje in boljše počutje
Srčna soba PSIHA


8 korakov, kako spremeniti svoje življenje in začeti znova
Življenje nam vedno znova ponuja priložnost, da začnemo znova. Ni važno, kje si bil/a včeraj – pomembno je, kam se odločiš stopiti danes. Če čutiš, da si pripravljen/a na spremembo, ti ponujam 8 srčnih korakov, ki ti lahko pomagajo oblikovati novo pot. Vsaka pot se začne z enim samim korakom. Naj bo ta tvoj začetek nečesa čudovitega. 1. Začni z refleksijo Preden stopiš naprej, se ustavi. Vprašaj se: Kaj me je pripeljalo do te točke? Kaj v mojem življenju mi še vedno ne daje m
-
Branje traja 2 min


Kako postati bolj odločen?
Draga duša, si se že kdaj znašla na razpotju in nisi vedela, kam zaviti? Si že začela projekt, pa ga potem pustila nedokončanega? Če si...
-
Branje traja 3 min


20 primerov osebnih ciljev za navdih po metodi SMART
Iščete občutek izpolnjenosti in osebne rasti? Osebni cilji vam lahko pomagajo doseči cilj. Če se ne počutite navdihnjeni s svojimi...
-
Branje traja 8 min


Kaj se zgodi v vsaki fazi terapije?
Odločitev za zdravljenje je lahko pomemben korak k izboljšanju vašega duševnega zdravja in splošnega počutja. Vendar pa faze terapije...
-
Branje traja 5 min


15 vprašanj, s katerimi boste odkrili svoj življenjski namen in smisel
Ko ste bili mladi, ste želeli odrasti in imeti določeno kariero. Potem, v zgodnji odrasli dobi, ste se želeli preseliti v določeno mesto....
-
Branje traja 9 min


15 nasvetov kako izboljšati samega sebe
Naporno je, če ostaneš na istem mestu in se počutiš, kot da se nič ne spreminja. Ko tarnate se zdi, kot da se ne premikate naprej proti...
-
Branje traja 8 min


10 znakov, da vam primanjkuje samozavedanja
Ste že slišali za izraz metakognicija? V bistvu je metakognicija višja oblika mišljenja, ki meri inteligenco in sposobnost razmišljanja o...
-
Branje traja 5 min
bottom of page