top of page
Nasveti za osebno rast, duševno zdravje in boljše počutje
Srčna soba PSIHA


Kaj je serotonin in kako vpliva na naše telo?
Ste se kdaj vprašali, zakaj se en dan počutite lahkotno, polni energije in motivacije, drugič pa brez posebnega razloga žalostni, prazni...
-
Branje traja 2 min


Kako se pomiriti, ko ste preobremenjeni?
Kronični stres ima lahko resne posledice za fizično in duševno zdravje, kar vodi v povečano tveganje za anksioznost, depresijo,...
-
Branje traja 5 min


Učinki terapije, antidepresivov in psihedelikov na možgane
Psihoterapija, antidepresivi in psihedeliki lahko prinesejo pozitivne psihološke spremembe, toda kako? Antidepresivi pomagajo...
-
Branje traja 4 min
bottom of page