top of page
Nasveti za osebno rast, duševno zdravje in boljše počutje
Srčna soba PSIHA


8 korakov, kako spremeniti svoje življenje in začeti znova
Življenje nam vedno znova ponuja priložnost, da začnemo znova. Ni važno, kje si bil/a včeraj – pomembno je, kam se odločiš stopiti danes. Če čutiš, da si pripravljen/a na spremembo, ti ponujam 8 srčnih korakov, ki ti lahko pomagajo oblikovati novo pot. Vsaka pot se začne z enim samim korakom. Naj bo ta tvoj začetek nečesa čudovitega. 1. Začni z refleksijo Preden stopiš naprej, se ustavi. Vprašaj se: Kaj me je pripeljalo do te točke? Kaj v mojem življenju mi še vedno ne daje m
-
Branje traja 2 min


Kako v treh korakih postati bolj duhoven v vsakdanjem življenju
Ali ste že kdaj začutili, da je življenje nekaj več kot samo to, kar lahko vidimo in otipamo?Morda vas je ganil razgled z gorskega vrha,...
-
Branje traja 2 min


Kako pisati dnevnik za terapijo in zdravje
Pisanje dnevnika ali proces beleženja misli, občutkov in izkušenj za osebno korist ima lahko veliko različnih oblik in se uporablja za...
-
Branje traja 5 min


Vas zanima, v čem ste dobri? Tukaj je 10 načinov, kako to ugotoviti
Vsi se radi počutimo, kot da vemo, kaj delamo in v čem smo dobri. Tudi če se res radi učimo in se srečujemo z izzivi, nam je bolj udobno,...
-
Branje traja 5 min


15 nasvetov kako izboljšati samega sebe
Naporno je, če ostaneš na istem mestu in se počutiš, kot da se nič ne spreminja. Ko tarnate se zdi, kot da se ne premikate naprej proti...
-
Branje traja 8 min
bottom of page