O tej temi je težko govoriti, ker ljudje hitro mislijo, da obsojaš bolečino. Ampak to ni res. Nekateri ljudje so šli skozi stvari, ki jih nihče ne bi smel doživeti. Travme. Zavrnitev. Nasilje. Odvisnost. Poniževanje. Izgubo sebe. In ko človek dolgo časa živi v bolečini, si okoli nje pogosto nezavedno začne graditi identiteto. Ne več samo: “Doživel sem nekaj težkega.” Ampak: “To sem jaz.” Tu pa nastane problem. Ker rana, ki je bila nekoč način preživetja, začne počasi postajat

A se ti kdaj zdi kot da je cel svet proti tebi? Kot da se ti vedno znova dogajajo krivice in da nimaš nadzora nad svojim življenjem? Če pogosto kriviš druge za svoje izzive in neuspehe, je možno, da se soočaš z mentaliteto žrtve . To ni diagnoza, ampak vzorec razmišljanja in vedenja, ki lahko človeka ujame v občutek nemoči, pasivnosti in večne krivice. Dobra novica pa je: mentaliteta žrtve ni trajna . Naučena je bila – in zato jo je mogoče tudi preseči. Tudi v najtemnejši s

Ljudje, ki se nenehno postavljajo v vlogo žrtve, lahko v naše življenje prinesejo veliko negativnosti. Njihov svet je poln krivic, kjer so za vse težave krivi drugi, sami pa ne prevzemajo nobene odgovornosti. Tak vzorec je težak, ker izčrpa naše čustvene in energijske vire ter vpliva na kakovost odnosov. Ljudje, ki vedno igrajo žrtve, nas lahko izčrpajo – toda z zdravimi mejami zaščitimo svojo energijo in notranji mir. Tudi sama sem se večkrat ujela v dinamiko z ljudmi, ki

Manipulativni ljudje lahko pustijo drugi osebi, da prva spregovori in postavlja vprašanja, da bi ocenili slabosti te osebe. Drugi znaki...

Ali obstaja sodelavec, ki se mu ponavadi izogibate, ali nekdo, ki vam pusti neprijeten občutek, potem ko preživite čas z njim? Morda ste...