Vsaka beseda nosi svojo vibracijo: zakaj je pomembno, kaj govoriš (in misliš) o sebi

Kolikokrat si v mislih rekla, da nisi dovolj dobra. Ali pa si ob pogledu v ogledalo pomislila, da ti nič ne uspeva, da si nisi všeč. Morda niti ne opaziš, a vsaka beseda, ki jo izrečeš – še posebej o sebi – nosi svojo vibracijo. In ta vibracija ustvarja tvojo notranjo resničnost.

Besede niso samo črke. So energijski valovi, ki se zasidrajo v tvoji podzavesti. Ko o sebi govoriš z ljubeznijo, tvoje telo, tvoj um in tvoja energija to slišijo. Ko pa o sebi govoriš z dvomom ali kritiko, se začneš identificirati z besedami, ki nižje vibrirajo – tvoje celice to zaznajo in temu verjamejo.

Vsaka misel, ki jo ponavljaš, postaja tvoj notranji program. Če si več let govoril/a, da nisi dovolj, da ne zmoreš, da ne zaslužiš, si nezavedno ustvarjal/a svet, kjer to postane tvoja resnica. Ne zato, ker bi bila nesposobna, ampak zato, ker tvoj um verjame tistemu, kar mu najpogosteje poveš.

Začni danes z majhnim, a močnim korakom: opazuj svoje besede.

Ujemi se, ko govoriš proti sebi, in se ustavi .

Zamenjaj »nisem dovolj dobra« z »učim se, rastem in napredujem«.

Zamenjaj »vedno vse pokvarim« z »iz svojih izkušenj rastem«.

Zamenjaj »sem bolna« z »okrevam«.

Zamenjaj »nimam denarja« z »delam na tem, da ga imam«.

Zamenjaj »nesrečna sem v ljubezni« z »učim se imeti rada sebe«.

Ne gre za pozitivno miselnost na silo, temveč za energetsko higieno – za odločitev, da ne dovoljuješ, da ti lastne besede sesuvajo notranjo moč.

Znanost in duhovnost se tu čudovito srečata. Frekvenca besed vpliva na tvoje telo, tvoje občutke in tvoj fokus. Ko govoriš z ljubeznijo, tvoj živčni sistem sprošča napetost. Ko uporabljaš besede hvaležnosti, se v možganih aktivirajo centri miru in zadovoljstva.

Vsakič, ko rečeš »sem dovolj«, ne izgovarjaš prazne fraze. Pošiljaš val frekvence, ki te opominja, kdo v resnici si.

Če želiš globlje razumeti, kako tvoje misli in besede oblikujejo tvoj notranji svet, priporočam nekaj knjig, ki so tudi meni osebno pomagale odpreti nov pogled na življenje:

• Louise L. Hay – Življenje je tvoje

• Dr. Joe Dispenza – Postani, kar si želiš biti

• Don Miguel Ruiz – Štirje dogovori

• Viktor E. Frankl – Kljub vsemu reči življenju da

• Michael A. Singer – Osvobojena duša

• Darryl Anka – Bashar

Naj te vsaka knjiga, ki jo primeš v roke, ne uči, kdo moraš biti, temveč te opomni, kdo si že ves čas.