top of page
Nasveti za osebno rast, duševno zdravje in boljše počutje
Srčna soba PSIHA


Ljubezen po okrevanju: zakaj je včasih najbolj zdravo, da si nekaj časa sam
Ko prideš iz obdobja odvisnosti, bolečine ali notranjega kaosa, si želiš mir. Ampak zelo hitro se pojavi še ena želja – da ne bi bila sama. In tukaj naredi veliko ljudi isto napako. Prehitro skočijo v odnos. Ne zato, ker so pripravljeni, ampak zato, ker ne zdržijo sami s sabo. Če sem iskrena, sem morala tudi sama to razumeti na težji način. Dolgo časa sem samoto dojemala kot praznino, kot nekaj, kar pomeni, da z mano nekaj ni v redu. Ampak resnica je bila drugačna. Samota ni
-
Branje traja 2 min


Kako naši možgani doživljajo različne vrste ljubezni
Ljubezen je občutek, ki presega besede. Lahko nas povzdigne, pomiri, ali popolnoma spremeni naš notranji svet. Obstaja v nešteto oblikah – od romantične strasti do brezpogojne starševske naklonjenosti, od nežnosti do hišnega ljubljenčka do tihega občudovanja narave. A ne glede na to, kako jo doživljamo, ljubezen ni le čustvo, ampak je biokemična simfonija, ki se odvija v naših možganih.
-
Branje traja 3 min


Zakaj vedno privlačiš strupene partnerje?
Si se že kdaj zalotil, da vedno znova padaš v enake odnose, kjer na koncu ostaneš ranjen in prazn? Obljubiš si, da tokrat ne boš spregledal rdečih zastavic, pa vendar se zgodba ponovi? Morda se sprašuješ, ali je tvoja ljubezen prekleta. A resnica je drugačna... ni prekletstva, temveč vzorci, ki jih nezavedno ponavljaš. In dobra novica je, da jih lahko prepoznaš in pretrgaš. Ko pretrgamo vezi, ki nas bolijo, odpremo prostor za ljubezen, ki nas zdravi. Vsaka meja je korak k sv
-
Branje traja 2 min
bottom of page