top of page
Personal Growth, Mental Well-being & Self-Care Blog


Motnja prenajedanja (kompulzivno prenajedanje): simptomi, posledice in poti do okrevanja
Motnja prenajedanja ni znak šibkosti, ampak klic tvoje duše, da nekaj v tvojem življenju potrebuje nežno pozornost. Kompulzivno prenajedanje je ena najpogostejših motenj hranjenja, a hkrati ena najbolj skritih. V tem zapisu ti bom približala simptome, vzroke in možnosti okrevanja. Prenajedanje se kaže kot ponavljajoče epizode uživanja večjih količin hrane v kratkem času, pogosto v skrivnosti. S tem pogosto pridejo občutki sramu, krivde, gnusa ali žalosti. Za razliko od bulimi
-
2 min read


Art terapija: Moč izražanja skozi umetnost
Art terapija ali terapija s pomočjo umetnosti je čudovit način, kako skozi ustvarjalni proces izrazimo tisto, česar včasih z besedami...
-
2 min read


Mejna osebnostna motnja (Borderline) : vzroki in kako jo prepoznamo?
Mejna osebnostna motnja (BPD) je osebnostna motnja skupine B, ki vpliva na to, kako razmišljate, čutite, se obnašate in identificirate z...
-
5 min read
bottom of page