Jeza je čustvo, ki ga vsi poznamo. Včasih pride hitro, skoraj iz nič, drugič se nabira dolgo časa, tiho, plast za plastjo, dokler ne postane preveč. Nekateri imajo res kratko varovalko in hitro eksplodirajo. Drugi jezo zadržujejo, jo tlačijo vase, se delajo, da je ni, potem pa jih enkrat vse dohiti. Po moje je pomembno predvsem to, da si priznamo eno stvar: jeza sama po sebi ni slaba . Ni nekaj, česar bi se morali sramovati. Je pa zelo močno čustvo in če je ne razumemo, če jo

Posamezniki z mejno osebnostno motnjo (BPD) kažejo vzorec vedenja, ki vključuje impulzivnost in nestabilnost v njihovih medosebnih...

Mejna osebnostna motnja (BPD) je osebnostna motnja skupine B, ki vpliva na to, kako razmišljate, čutite, se obnašate in identificirate z...

Dialektična vedenjska terapija (DVT) je strukturirana terapija, ki se osredotoča na poučevanje štirih temeljnih veščin (čuječnost,...